序言
你想改变自己来适应世界，还是想改变世界来顺应自己

理性的人通过改变自己来适应世界，不理性的人通过改变世界来顺应自己。

——萧伯纳（George Bernard Shaw）

戴夫一直是个易怒的孩子，他甚至喜欢别人觉得他是疯子。12岁的他热爱棒球，并担任接手。这个瘦弱的金发小男孩脸上总是带着一抹坏笑，任何想上三垒的人都得先跟他过过招。不论对手远近，他那瘦骨嶙峋、还没发育成熟的肩膀都会撞向任何勇冲本垒的人。

他就是一个疯子接手，但他的队友们爱他。他是属于球队的疯子！甚至在还是个孩子的时候，戴夫就蛮横无理、桀骜不驯，真可谓是个十足的“小赤佬”。他兴风作浪又不近人情，但他似乎乐在其中。

戴夫的父亲是个酒鬼，在他4岁的时候就离开了家。两位姐姐分别年长他18岁和15岁，与其说是姐姐，她们更像是姨妈。

戴夫想要改变世界，尽管他不知道如何行动，不过他够愤怒、够坚决，也够蛮横，这足以推动一些事情发生。

20世纪70年代末，十几岁的戴夫不断寻找着能够宣泄愤怒的方式。除了棒球，他又发现了“重金属”——夸张的发型、愤怒不羁的吉他，还有那震耳欲聋的声响。每每握住吉他，戴夫甚至能感觉到这就是他的使命。

父母离婚以后，戴夫和姐姐四处搬家，只为躲避愤怒的父亲。（有其父，必有其子！）15岁的戴夫离开了家。后来，戴夫收集了大量铁娘子乐队（Iron Maiden）、AC/DC乐队以及犹大圣徒乐队（Judas Priest）的唱片，数量之大足以惹恼任何不幸住在他隔壁的邻居。

随着80年代的到来，戴夫加入了一支乐队。乐队解散后，戴夫又根据报纸上的招募广告加入了另外一支乐队。他依旧那么愤怒，熊熊的怒火燃起了吉他的每一声嘶吼。他们的乐队开始录制首张专辑。

音乐方面一帆风顺，但是令人生厌的个性早晚会让戴夫自食恶果。1983年的一天，队友们终于受够了这个才华横溢但是乖张易怒的吉他手。他被踢出乐队，被丢在了灰狗巴士站，只能自行回家。大为光火的戴夫不停写歌，誓要给他们点颜色看看。一回到旧金山的家，他就着手组建新乐队，这一次他誓要大展宏图。

戴夫的斗志、热情和桀骜不驯的天性终于迎来了回报。新乐队的专辑大卖2500万张，全球各地的演唱会门票场场售罄，他的乐队被誉为史上最顶尖的重金属乐队之一。

戴夫的全名是戴夫·马斯特恩（Dave Mustaine），这支乐队就是麦格戴斯乐队（Megadeth）。

愤怒帮助戴夫成为一名优秀的鞭挞金属（thrash metal）吉他手。有了愤怒的助力，他的音乐在20世纪八九十年代吸引了众多叛逆的青少年。在事业触礁之前，他的咄咄逼人、愤怒暴躁、放荡不羁给他带来了不少帮助。

你可能认为他会开心起来，但是酗酒、上瘾、愤怒和攻击性一如既往地持续着。他根深蒂固的愤怒思维习惯误导他产生了一个糟糕透顶的想法——只要获得成功，他就会快乐起来。然而，现实情况却事与愿违。

哈佛大学积极心理学学者肖恩·埃科尔（Shawn Achor）将这个想法称为“把快乐建构到认知范围之外”。其实，我们都会这样想：

·如果我拥有世界上最强的鞭挞金属乐队，我就会快乐。

·如果我这个月能付清房租，我就会快乐。

·如果我能把牙缝里塞的宫保鸡丁肉剔出来，我就会很快乐。

·如果我能买第七辆法拉利，我就会很快乐。

直到掌握某物或实现某事，才觉得自己可以快乐，这是一个奇怪的习惯。它毫无用处，我们却甘之如饴。

无论按照什么标准看，麦格戴斯乐队都是成功的。只是，戴夫在1983年被踢出的乐队是鼎鼎大名的金属乐队（Metallica），该乐队唱片销量高达2.5亿张，是史上最成功的重金属乐队。成功是相对的，但对于愤怒的戴夫而言，很不幸，他的参照物是最强乐队。

美国前总统西奥多·罗斯福（Theodore Roosevelt）将“比较心”称作“偷快乐的贼”。麦格戴斯乐队的主唱戴夫并没有体会到多少持久性的快乐。他的默认习惯就是从酒精和大型派对中寻欢作乐。他能体会到的那点快乐不是销声匿迹在无聊的迷雾中，就是不幸溺毙于琼浆玉液般的酒精里。他那易怒的奇怪习惯一直不肯离去，时时潜藏在背景中伺机而动，随时准备着泼上一瓢大煞风景的凉水。

戴夫的问题是什么？是他从未好奇过自己的习惯。