引言

调查表明，在中国人的十大死亡原因中，与代谢疾病相关的死亡率就高达35.7%，与“三高”相关的死亡人数也占总死亡人数的27%。随着生活水平的提高和生活节奏的改变，被称为“富贵病”的“三高症”（高血压、高血糖和高血脂），已如“旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家”，成为危害50岁以上中老年人健康的常见病。有人说“三高症”已成为人类的“头号杀手”之一，也是人们健康的“无声凶煞”！

那么，什么是“三高症”呢？

“三高症”，就是人们通常所说的高血压、高血糖（糖尿病）和高脂血症。

高血压，即在未用抗高血压药情况下，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，可按血压水平将高血压分为1、2、3级。收缩压≥140mmHg和舒张压＜90mmHg单列为单纯性收缩期高血压。患者既往有高血压史，目前正在用抗高血压药，血压虽然低于140/90mmHg，亦应该诊断为高血压。

人的空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐后两小时血糖的正常值在7.8mmol/L以下，如果高于这一范围，称为高血糖。

高脂血症是一种全身性疾病，指血中总胆固醇(TC)和/或甘油三酯(TG)过高或高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)过低，现代医学称之为血脂异常。

无论出现这三种疾患中的任何一种，后期都易形成“三高症”。它们是现代社会所派生出来的“富贵病”，可能单独存在，也可能相互联系。比如，糖尿病患者很容易同时患上高血压或高脂血症，而高血脂又是动脉硬化形成和发展的主要因素，动脉硬化患者血管弹性差而加剧血压升高。一般来说，当身体出现以下状况，如多尿多饮、心悸、记忆力障碍、注意力不集中、眼花、头晕、眼底改变、耳鸣等，我们应当提高警惕！因为这些症状的出现，常常是“三高症”产生的 先兆。

以此来看，“三高症”的危害甚大，故对其的预防及治疗尤为重要，须引起我们的高度重视。