更新时间：2019-10-15 11:07:24
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献言
序
安徽黄山 木梨硔村
隐藏在云海中的神秘村落
每离开城市一公里，空气就越发新鲜
这里的景色如此振奋人心
MRS. WANG 汪奶奶
一个特别优秀的角色
在竹林里寻找冬笋
奶奶菜谱 米粿
大米菜谱 木梨硔冬笋意大利面
整个剧组就乌烟瘴气了
我决定坐着做饭
MRS. HONG 洪奶奶
坐不住的勤快人
刮好的鱼已经在厨房里跃跃欲试
奶奶菜谱 红烧臭鳜鱼
大米菜谱 炖咸鱼
我看到的是逆境中的坚强
强烈推荐大家去木梨看看
浙江金华 潘周家村
有些美是需要发现和品味的
目光所及之处全是面条
MRS. CHEN 陈奶奶
奶奶的皱纹一定是用笑画出来的
做面条让这个家庭摆脱了贫困
天时、地利、人和，一个也不能少
这是一种工匠精神
奶奶菜谱 潘周家长寿面
大米菜谱 法式潘周家鸭丝汤面
努力让更多的人知道
长寿是这个村子的名片
浦江 郑宅镇
西餐里没有豆腐皮
我找到她了！
MRS. ZHANG 张奶奶
这个流程已经延续千年
揭开豆腐皮传统手艺的面纱
做豆腐皮是我们的生计
豆腐皮是他们生活的动力
豆腐皮午夜舞曲
奶奶菜谱 豆腐泡
大米菜谱 巧克力花生酱豆腐泡
我们被眼前这一幕惊呆了
他们是生活的英雄
四川丹巴 中路乡
静谧而淳朴的隐世之美
感受自然的美景与生命的律动
MRS. A CHONG 阿冲奶奶
带着崇敬之心静静观摩
我整个人都蒙了
这是地地道道的中路菜
奶奶菜谱 Yawo（布谷肉）
奶奶菜谱 中路乡血肠
大米菜谱 法式藏寨里脊肉
农民、工人和梦想家
MRS. GEMACHU 格玛初奶奶
一进房间就不由自主地盯着它看
奶奶菜谱 火烧子馍馍
大米菜谱 西班牙蛋饼加馍馍
拍摄过程充满积极的正能量
最难忘的烹饪方式
云南丽江 玉湖村
传统的纳西族古村落
玉龙雪山仿佛在向我们召唤
MRS. ZHAO 赵奶奶
赵奶奶长得真像可爱的泰迪熊
她是一位非常有天赋的厨师
喜欢学习东巴文化
让这些旅客在玉湖村安全自在地游玩
奶奶菜谱 纳西火锅
奶奶菜谱 丽江粑粑
大米菜谱 葡萄牙绿菜汤和玉米饼
共进最后的晚餐
MRS. LI 李奶奶
是缘分让我们遇见了李奶奶
食物扮演着举足轻重的角色
奶奶菜谱 纳西月饼
大米菜谱 吉尔奶奶的苹果派
分享最动人的甜蜜时光
最美味的菜肴在乡间
贵州荔波 水扒村
传承世代流传的智慧
探寻水族古老的传说
MRS. MENG 蒙奶奶
她是个爱笑的人
携手建筑爱巢
老屋是我们的家、我们的根
奶奶菜谱 韭菜包鱼
大米菜谱 鱼包柑橘
她是家庭的凝聚力
真是一个重感情的家庭
黎平 肇兴侗寨
侗乡第一寨
去肇兴侗寨走一走
MRS. LU 陆奶奶
她的灿烂笑容很有感染力
她喜欢给大家做饭
